Кардиология

Стоит ли при болях в сердце пить валокордин, корвалол или валидол?

Валокордин и корвалол имеют к сердцу только лингвистическое отношение. Слово cor в переводе с латыни означает «сердце». В действительности там нет ни одного компонента, который мог бы иметь отношение к лечению наших болезней. Что касается валидола, то это просто конфета «холодок» с высоким содержанием ментола. Еще в прошлом веке старшие товарищи учили нас: «Если пациенту помогает валидол, проблема явно не в сердце».

Как предотвратить инсульт и инфаркт?

Прежде всего надо рассчитать величину риска. Для этого в Европе и России применяют калькулятор SCORE. Для оценки базового риска используют показатели пола и возраста, а также три главных и самых мощных фактора риска: наличие и тяжесть артериальной гипертензии, курение и уровень общего холестерина. Высокое давление у курящего человека с высоким холестерином — это без преувеличения смертельная триада. К этому можно добавить еще десяток факторов, самые важные — это сахарный диабет, ожирение, хронический стресс, малоподвижный образ жизни. Соответственно, профилактика сосудистых катастроф — это воздействие на факторы риска: снижение артериального давления, холестерина и сахара тем, кому это актуально, отказ от курения, снижение веса. Очень просто, очень банально, но подчас трудновыполнимо, особенно когда речь заходит об изменении образа жизни.

Могут ли быть вредными для сердца физические нагрузки, бани и сауны, секс, алкоголь?

Что касается физических нагрузок, секса и бани, то, разумеется, здоровым людям они не противопоказаны — странно было бы запретить их, да? А вот при наличии тяжелых болезней сердца «допуск» на конкретные подвиги надо получать у врача. Опять же, вспомним фильм «Любовь по правилам и без»: популярные у пожилых людей средства для улучшения потенции несовместимы с некоторыми сердечными препаратами. Что касается алкоголя… Кардиологи не запрещают употреблять алкоголь в небольшой дозе — 1—2 бокала вина, рюмка крепкого алкоголя в день, но никогда мы не рассматриваем это действо как метод профилактики и лечения. Самая большая проблема, разумеется, в превышении относительно безопасной дозы.

Как рано надо начинать заботиться о сердце?

Чем раньше, тем лучше. Профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний нужно начинать заниматься с самого раннего детства. Покажите своим детям пример ежедневной физической активности и правильного питания, отсутствия вредных привычек — это лучший вклад в их здоровье. Если у человека имеется отягощенная наследственность (у дедушки, бабушки, мамы или папы были инфаркты или инсульты в достаточно молодом возрасте) и даже если человек хорошо себя чувствует, ведет здоровый образ жизни, делает все от него зависящее, с 30 лет ему стоит ежегодно сдавать анализы на уровень глюкозы, липидный спектр, креатинин(показывает функцию почек), делать ЭКГ. Это «золотой стандарт». Всем остальным людям, у которых наследственность не отягощена и все в порядке со здоровьем, важно не пренебрегать диспансеризацией. С 40 лет имеет смысл раз в год сдавать анализы и делать кардиограмму.

Как долго пить таблетки от гипертонии (аритмии, холестерина, сердечной недостаточности, ишемии)?

Вся правда заключается в том, что все сердечно-сосудистые проблемы - это хронические заболевания, которые с возрастом только увеличиваются, а не уменьшаются. Поэтому если уже пришла пора пить таблетки от давления или холестерина, то в обратную сторону процесс вряд ли пойдёт. Таблетки надо пить постоянно, длительно и обязательно под контролем врача.